Életbe lépett az országos tisztifőorvos által elrendelt harmadfokú hőségriasztás, amely hétfő 0 órától csütörtök éjfélig tart. Harmadfokú hőségriasztást akkor rendelnek el, ha a napi középhőmérséklet legalább három egymást követő napon eléri a 27 Celsius-fokot.
A Nemzeti Népegészségügyi Központ (NNK) és az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság (OKF) erről szóló közleményében nyomatékosan kérte, hogy a nagy melegben mindenki ügyeljen a fokozott folyadékbevitelre, kerülje a kávé, az alkohol, a magas koffein- és cukortartalmú üdítők és a zsíros ételek fogyasztását. Senki ne tartózkodjon 11 és 15 óra között a tűző napon óvintézkedések nélkül; védje bőrét a leégés ellen megfelelő öltözködéssel, szellőző ruházattal és napvédő készítményekkel. Különösen figyeljenek erre a szabadtéren dolgozók és a szabadtéri rendezvények résztvevői - hangsúlyozták.
Kérték továbbá, hogy a járművezetők fokozottan figyeljenek, vezessenek óvatosan, mert a nagy meleg könnyen dekoncentráltságot okoz. A vízparton tartózkodók se napozzanak 11-15 óra között, és felhevült testtel ne ugorjanak a vízbe.
A mostani hőség miatt az Országos Meteorológiai Szolgálat Vas, Zala, Nógrád és Borsod-Abaúj-Zemplén megyére elsőfokú, az ország többi területére másodfokú figyelmeztetést adott ki hétfőre.
Hétfőn a fátyol- és gomolyfelhők mellett sok napsütésre számíthatunk, főleg az Északi-középhegység térségében fordulhat elő egy-egy zápor, zivatar. Többnyire mérsékelt marad a légmozgás, hétfőn az Észak-Dunántúlon megélénkül, helyenként megerősödik a délkeleti, déli szél. Zivatarok mentén is lehet átmeneti szélerősödés. A legmagasabb nappali hőmérséklet 31 és 36 fok között valószínű – közölte hétfői előrejelzésében az Országos Meteorológiai Szolgálat.
Az OMSZ hosszabb távú előrejelzése szerint is kegyetlen hőség vár ránk az előttünk álló héten.
Néhol 40 fok közeli meleg is lehet a jövő héten
Az Országos Meteorológiai Szolgálat előrejelzése szerint a péntek lesz a legbrutálisabb nap.
Ami az orvosmeteorológiát illeti, az időkép előrejelzése szerint hétfőn nem lesz időjárási front a térségünkben, de a fokozódó hőség egyre többek szervezetét megviselheti. Fáradékonyság, dekoncentráltság, fejfájás, migrén jelentkezhet, valamint légszomj, rosszullét is előfordulhat. A nagy meleg különösen az idősek, a krónikus betegek és a keringési panaszokkal élők számára lehet megterhelő. Egy-egy zivatar néhol előfordulhat, melyek környezetében fokozódhat a fülledtség, felerősödhetnek az asztmások panaszai. Továbbra is ügyeljünk a megfelelő folyadékbevitelre, valamint a kiegyensúlyozott táplálkozásra! Kerüljük a cukros, valamint az alkohol- és koffeintartalmú italok fogyasztását! 11 és 15 óra között országszerte nagyon erős lesz az UV-sugárzás, ezért a szabadban ajánlott gondoskodni bőrünk megfelelő védelméről, illetve ebben az időszakban lehetőleg kerüljük a napon való tartózkodást!
A közlekedésmeteorológiáról szólva, hétfőn az időnként megjelenő gomolyfelhőkből csak egy-egy helyen fordulhat elő átmenetileg a keleti országrészben gyenge futó zápor, esetleg zivatar. Környezetükben vizes, csúszós útszakaszokra, helyenként hirtelen lecsökkenő látástávolságra kell számítani. Északnyugaton és zivatarok környezetében támadhat fel a szél, mely ronthatja az autók menetstabilitását. A napos időben érdemes lesz vezetés közben napszemüveget viselni. Napon a járművek hamar felforrósodhatnak, ezért figyeljünk fokozottan, hogy gyermekeinket, házi kedvenceinket ne hagyjuk a tűző napon álló, zárt járműben! Tartsunk megfelelő követési távolságot, vezessünk körültekintően!
